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le 20 mars 2018

Froid dehors, chaud dedans!

Il semble bien que l'hiver qui vient de se terminer n'ait pas dit son dernier mot! Voici 5 façons de vous réchauffer dans le confort de votre foyer (en attendant le « vrai » printemps).

1

Un breuvage tiède (oui! oui!) et réconfortant

 

Primo, préparez-vous une boisson tiède (vous avez bien lu) comme une infusion, un thé, un chocolat chaud ou même une soupe. En buvant un liquide tiède, vous augmenterez votre température interne sans transpirer autant que si vous aviez consommé quelque chose de bouillant (ce qui entraîne l’effet inverse en refroidissant le corps).

En plus, parions que vous apprécierez ce petit moment de détente et la douce sensation de chaleur de la tasse (ou du bol) dans vos mains.

Tentés par un grog ou un café alcoolisé (allô! le week-end au chalet)? En raison de leur effet vasodilatateur – l’alcool dilate temporairement les vaisseaux sanguins –, ces boissons ne procurent malheureusement qu’une sensation de chaleur passagère.

2

Des bougies. Des tonnes de bougies.

 

L’art de vivre à la scandinave – pensez feu de foyer, abondance de chandelles, bon livre sous la couette, etc. – n’a pas dit son dernier mot. C’est que les bienfaits du Hygge se ressentent facilement, ne serait-ce qu’en appliquant un seul de ses principes : créer une atmosphère chaleureuse grâce à la lumière des bougies (merci, jolis bougeoirs).

Les chandelles, aussi nombreuses soient-elles, n’ont pas le pouvoir de réchauffer physiquement toute une pièce, c’est vrai. Mais leur lueur crée une ambiance si invitante qu’elles chauffent instantanément à blanc cœurs et esprits…

Alors, on les allume sans hésiter!

 

3

Un jeté qui en jette

 

À défaut d’une « petite laine » sous la main pour vous réchauffer en pleine séance de marathon télé, emmitouflez-vous dans un douillet jeté.

En prime, vous vous agencerez parfaitement... au canapé.

4

Envoyez le froid au tapis

 

Personne n’aime marcher sur un plancher froid. Encore moins au retour de l’extérieur.

Oui, les pantoufles en phentex de grand-maman sont diablement chaudes. Mais saviez-vous qu’un joli tapis peut vous procurer la même sensation bienfaisante sous les pieds, EN PLUS d'ajouter au raffinement du salon? C’est un pensez-y bien (vous avez deux minutes).

 

5

Vite, des rideaux isolants!

 

Petit secret de pro : il est possible de se protéger du froid (et aussi du chaud) en équipant vos fenêtres de rideaux isolants. Dotés d’une doublure thermique en molleton, ces revêtements de fenêtre permettent de mieux contrôler la température ambiante en bloquant le froid et les courants d’air (ou les puissants rayons du soleil). C’est sans parler de leur capacité à assurer une intimité sans faille compte tenu de leur grande opacité (lire : parfaite pour danser le ________ dans le salon).

La solution idéale pour rester au chaud (et économiser sur votre compte d’Hydro).

1

Comforting, lukewarm (yes! yes!) drinks

 

 

Start by making yourself a lukewarm beverage (yes, you've read correctly) such as herbal tea, hot chocolate, or even soup. When sipping on tepid liquids, you increase your body temperature without breaking a sweat while hot beverages actually produce the opposite effect and cool the body (who would have thought, right?).
Plus, we bet you'll relish the gentle relaxation brought by the warm, soothing feel of a cup in your hands.
In a weekend chalet mood for a grog or spiked coffee? Remember that alcoholic drinks have a vasodilator effect, i.e. the alcohol in them causes blood vessels to dilate briefly. That oh-so-warm sensation will fade oh-too-quickly...

2

Candles. Tons and tons of candles.

 

 

Scandinavian cocooning — think warm fireplace, myriad candles, reading in bed, etc. — remains as popular as ever. That's because Hygge wellness can be achieved easily, by following even just one of its basic principles: for example, by creating a warm ambiance with simple candlelight (thank you, stylish candleholders).

True, regardless of their numbers, candles can't really heat a room. But that doesn’t stop their flickering charm from creating an inviting atmosphere that instantly heats up bodies and souls...

So, light them up every day!

3

Un jeté qui en jette

 

 

À défaut d’une « petite laine » sous la main pour vous réchauffer en pleine séance de marathon télé, emmitouflez-vous dans un douillet jeté.

En prime, vous vous agencerez parfaitement... au canapé.

4

Envoyez le froid au tapis

 

 

Personne n’aime marcher sur un plancher froid. Encore moins au retour de l’extérieur.

Oui, les pantoufles en phentex de grand-maman sont diablement chaudes. Mais saviez-vous qu’un joli tapis peut vous procurer la même sensation bienfaisante sous les pieds, EN PLUS d'ajouter au raffinement du salon? C’est un pensez-y bien (vous avez deux minutes).

5

Vite, des rideaux isolants!

 

 

Petit secret de pro : il est possible de se protéger du froid (et aussi du chaud) en équipant vos fenêtres de rideaux isolants. Dotés d’une doublure thermique en molleton, ces revêtements de fenêtre permettent de mieux contrôler la température ambiante en bloquant le froid et les courants d’air (ou les puissants rayons du soleil). C’est sans parler de leur capacité à assurer une intimité sans faille compte tenu de leur grande opacité (lire : parfaite pour danser le ________ dans le salon).

La solution idéale pour rester au chaud (et économiser sur votre compte d’Hydro).

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